majowka2018czbwydarzenie

W tym roku na MAJÓWKĘ czeka nas paaaare dni wolnego 😃
Nie chcemy abyście w ten wolny czas utknęli na kanapie 😉
Dbając o Wasze dobre samopoczucie chcemy zachęcić Was do aktywności!

W związku z tym zapraszamy na TYDZIEŃ DARMOWYCH TRENINGÓW w Cross Zone Białystok!
Wykorzystajcie tę niepowtarzalną okazję, wpadnijcie nas odwiedzić i zrobić wspólny trening. Przekonajcie się na własnej skórze czym jest Crossfit!

ZAPRASZAMY RÓWNIEŻ OSOBY POCZĄTKUJĄCE, KTÓRE WCZEŚNIEJ NIE MIAŁY STYCZNOŚCI Z TEGO TYPU AKTYWNOŚCIĄ FIZYCZNĄ, DOSTOSUJEMY TRENING INDYWIDUALNIE 😃

To doskonała okazja by:
– Poznać czym jest crossfit
– Spróbować swoich sił
– Przekonać się, że odpowiednio dobrany trening jest dla każdego niezależnie od wieku czy kondycji
– Przyprowadzić swoich znajomych aby razem zrobić trening
– Rywalizować ze znajomymi 🙂
– Zobaczyć jak wygląda nasz klub oraz jak wyjątkowa atmosfera w nim panuje 😉
– Doskonale się bawić 🙂

Czekamy na Was od poniedziałku do piątku (30.04.-4.05.). Harmonogram zajęć znajdziecie poniżej 😉

Wszystko czego potrzebujemy to para dobrych butów i wygodnie ubranie na trening.
Zajęcia trwają 60 min.

HARMONOGRAM MAJÓWKOWY:
*PONIEDZIAŁEK -30 kwiecień
BOX CZYNNY: 6:00-8:00 oraz 15:00-21:30
– trening grupowy (WOD) godz. 6:30/17:00/20:00
*WTOREK – 1 maj
BOX NIECZYNNY
*ŚRODA – 2 maj
BOX CZYNNY: 6:00-8:00 oraz 15:00-21:30
– trening grupowy (WOD) godz. 6:30/17:00/20:00
– zajęcia z techniki godz. 18:30
*CZWARTEK – 3 maj
BOX CZYNNY: 10:00-13:00
– trening grupowy (WOD) godz. 11:00
*PIĄTEK – 4 maj
BOX CZYNNY: 6:00-8:00 oraz 15:00-21:30
– trening grupowy (WOD) godz. 6:30/17:00/18:00
– rozciąganie (mobility) godz. 19:00

Do zobaczenia na Elewatorskiej 29 w Cross Zone Białystok!
Piona!