TRENING PERSONALNY

 

 

 

 

 

TRENING PERSONALNY pod opieką odpowiedniego TRENERA, jest najbardziej efektywną formą ćwiczeń fizycznych.

Jest to 60 minutowy trening pod okiem wszechstronnie wykwalifikowanej osoby, składający się z rozgrzewki, indywidualnie dobranego treningu, a także tak ważnego rozciągnięcia mięśni zaraz po ćwiczeniach tzw. stretching asystowanego.

Dzięki Treningowi Personalnemu każdy jest w stanie uzyskać swoje cele treningowe w szybki i bezpieczny sposób nie zależnie od kondycji oraz możliwości klienta.

Zapraszamy na indywidualne zajęcia z trenerem osobistym. To on dobierze dla Ciebie rodzaj i parametry treningu w taki sposób, aby osiągnąć w jak najkrótszym czasie Twój wymarzony cel 🙂

GWARANTUJEMY:

• Tylko efektywne ćwiczenia
• Koncentrację na Twoich celach
• Miłą atmosferę podczas zajęć
• Trening dostosowany do Twoich możliwości
• Pełen komfort i bezpieczeństwo
• Porady dietetyczne
• Punktualność
• Szczerość

OFERUJEMY:

• Treningi personalne (indywidualne)
• Treningi w małych grupach
• Układanie indywidualnych programów treningowych
• Doradztwo dot. diety
• Przygotowanie do testów sprawnościowych służb mundurowych

Zadzwoń lub napisz!
Znajdziemy Twoją najlepszą drogę do sukcesu!
tel. 693-050-452
e-mail: k.nikonowicz@wp.pl
FB: www.facebook.com/Personal.Trainer.K.Nikonowicz